Erikoislääkärien suosittelema! Nenänhuuhtelu haalealla suolavedellä: - poistaa helposti ja miellyttävästi epäpuhtauksia sieraimista - on yksinkertainen suorittaa eikä huuhtelulla ole vahingollisia sivuvaikutuksia - on osoittautunut hyvin tehokkaaksi poskiontelotulehduksen hoidossa ja ennaltaehkäisyssä - on hyödyllinen lisä kroonistuneen poskiontelotulehduksen lievittämisessä - vähentää oireilua siitepöly- ja muilla hiukkasallergikoilla
Käyttö: - nenän huuhtelemiseen käytetään kädenlämpöistä suolavettä (vahvuus noin 0,9%vastaa kehon suolapitoisuutta) - nenäkannuun laitetaan suolaa 3 grammaa eli tasapintainen teelusikallinen - suolana käytetään tavallista (natriumkloridi) ruokasuolaa tai puhdistettua merisuolaa, ei erikoissuoloja - suola on tärkeää liuottaa veteen kokonaan - suolavedellä täytetyn nenäkannun nokka asetetaan toista sierainta vasten - päätä kallistetaan siten että vesi virtaa sierainten läpi ja tulee toisesta sieraimesta ulos - hengitys tapahtuu huuhtelun aikana suun kautta |